Nyheter

Fri dans – de 5 rytmerna, tisdagar

2023-08-04

Med Berit Hague NÄR: Tisdagar fr.o.m. 29/8 TID: 10.00-11.30 (90 min) PRIS: 245 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kvällpass). …

Event Studio Andrum

EVENT Studio Andrum Datum: Fredag 25/8 Tid: kl 17.00-20.00   Pris: 450 kr                                        …

Ashtangayoga helgaktivitet

Helgen fre 18 – sön 20 augusti bjuder vi in till en härlig yogahelg i vår vackra yogastudio  Andrum. Under denna helg erbjuder vi en kurs och …

Från rädsla till kärlek

2023-07-20

Workshop med Mari Unéus NÄR: lördagen 9 sep TID: kl. 10.00-15.00, med lunchpaus 12.00-13.00  PRIS: 650 kr (Begränsat antal platser).  LOKAL: Andrum BOKA: Ett visst antal platser …

Grundkurs i Ashtangayoga–måndagar

2023-07-19

Med Jenny Krusebom NÄR: Måndagar 28/8 – 16/10 (8 ggr) TID: 19.20-20.50 INVESTERING: 2000 kr (drop-in 245 kr/tillfälle) LOKAL: Andrum ANTAL TILLFÄLLEN: 8 ggr BOKA: Kursen är …

Kakaoceremoni med sångmatras, Breathwork och Dans

Med Mari Unéus NÄR: Söndag den 29/10 TID: 15.00-ca 17.30 PRIS: en investering på 500 kr (Ett fristående kurstillfälle. Begränsat antal platser). LOKAL: Andrum (vi möts upp …

Livsyoga – måndagar, kväll

Med Mari Uneus NÄR: Måndagar kursstart 2/10 ( drop in/bokning).  (kurstillfällen 2/10, 9/10, 16/10, 23/10 och 30/10) TID: 17.30-19.00 PRIS: 245kr/tillfälle (eller klippkort á 10 ggr för 1990 …

Morgonyoga för alla – torsdagar

2023-07-18

Med Lejla Salcicl NÄR: Torsdagar kursstart 31/8 TID: 07.30-08.30 PRIS: 199 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, morgon-, förmiddags-/lunch- och kvällpass). …

Sheng Zhen Meditation – mån, lunch

2023-07-17

Med AnnaLena Tell NÄR: Måndagar kursstart 28/8 TID: 12.00-13.00 PRIS: 199 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kvällpass). LOKAL: Andrum …

Ashtangayoga – onsdagar, lunch

2023-05-16

med Jenny Kruseborn NÄR: Onsdagar, kursstart 30/8  TID: 12.00-13.00 PRIS: 199 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kvällpass). …

Grundkurs i Ashtangayoga – fredagar

2023-05-15

Med Sara Hedblom NÄR: Fredagar 1/9 – 20/10 (8 ggr) TID: 10.00-11.30 INVESTERING: 2000 kr (drop-in 245 kr/tillfälle) LOKAL: Andrum  ANTAL TILLFÄLLEN: 8 ggr BOKA: Kursen är …

Core, yoga – then restore, ons.

Med Lejla Salcic NÄR: Onsdagarna 31/5 & 7/6 TID: 16.30-17.50 PRIS: 199 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och …

Contact Yoga for couples

2023-02-02

With Daniela Zralà (in english)  WHEN: Sun march 12th  TIME: 10.00-12.00 PRICE: 600 kr/couple (freestanding course with limited number of places). LOCATION: Andrum (we meet up 10 …

Sheng Zhen Meditation, fortsättning – Heart Mind as One

2022-12-31

Med AnnaLena Tell NÄR: Söndagen den 14 maj TID: 15.00-17.00 PRIS: 450 kr (ett fristående kurstillfälle. Begränsat antal platser). NIVÅ: fortsättning dvs du bör redan ha provat på …

Kakaoceremoni med sångmatras, breathwork och dans

2022-12-30

Med Mari Unéus NÄR: Söndagen den 26/11 TID: 15.00- ca 17.30 PRIS: en investering på 500 kr/tillfälle (Ett fristående kurstillfälle. Begränsat antal platser). LOKAL: Andrum (vi möts …

Hathayoga

Med Francis Kurisinkal NÄR: Lördagen den 18 februari TID: 10.00-12.00 PRIS: 450 kr (Ett fristående kurstillfälle. Begränsat antal platser). LOKAL: Andrum (vi möts upp på läktaren ca 5min …

Antistress yoga / Meridian yoga (eng) – mon, eve

2022-12-29

med Daniela Zralà (eng)  WHEN: Mondays starting march 6th (6 occasions) TIME: 18.00-19.20 PRICE: 245 kr (clip card 10 times for SEK 1,990 – valid for all …

Meditation i centralbadets Andrum – tis, morgon

2022-12-19

Morgonmeditation med  Samir Tarfaoui   NÄR: Tisdagar – kursstart 12 september TID: 8.45-09.30 LOKAL: Andrum PRIS: kostnadsfritt   En tömning av sinnet från alla tankar för att endast …

Yinyoga Mix – tisdagar, lunch

2022-02-28

Med Fatima Hedman NÄR: Tisdagar kursstart 29/8  TID: 12.00-13.00 PRIS: 199 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kväll). LOKAL: Andrum …

Heart Opening Qigong (Sheng Zhen Meditation i rörelse) – tis, kväll

Med AnnaLena Tell NÄR: Tisdagar kursstart 29/8-2023 TID: 18.00-19.20 PRIS: 245 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kvällpass). LOKAL: Andrum …

Vinyasa yoga – onsdagar, kväll

Med Lejla Salcic NÄR: Onsdagar, kursstart 30/8 TID: 17.30-18.50 PRIS: 245 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kvällpass). …

Hathayoga – torsdagar, lunch

Med Francis Kurisinkal NÄR: Torsdagar, kursstart 31/8 TID: 12.00-13.00 PRIS: 199 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kvällpass). …

Västafrikansk Dans – torsdagar, kväll

med AnnaLena Tell (jämna veckor) och Seydouba Zono (ojämna veckor) NÄR: Torsdagar, kursstart 31/8 TID: 18.00-19.20 – för nybörjare PRIS: 245 kr (klippkort á 10 ggr för …

Yinyoga – fredagar, lunch

med AnnaLena Tell  NÄR: Fredagar, kursstart 1/9 TID: 12.00-13.00 PRIS: 199 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, morgon-, förmiddags-/lunch- och …

Yinyoga – fredagar, kväll

med Fatima Hedman ojämna- och Sara Hedblom jämna veckor. NÄR: Fredagar, kursstart 1/9 TID: 17.00-18.20 PRIS: 245 kr (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på …

Gravidyoga, måndagar – kursstart 28/8 & 13/11

2022-02-26

Workshops med Mari Unéus NÄR: Måndagar  Kurstillfällen ht 2023: Kurs 1: 28/8, 4/9, 11/9, 18/9 och 25/9 Kurs 2: 13/11, 20/11, 27/11, 4/12 och 11/12 TID: 17.30-19.00 PRIS: 5 …