Boka Boka Friskvård Varukorg {{cartItems.length}} Logga in Mitt konto

Gruppträning Stockholm – Träningsschema

Upptäck Stockholms bästa gruppträning på Centralbadet. Få fantastiska träningsresultat genom högkvalitativ, effektiv och inspirerande gruppträning i Stockholm. Vi erbjuder ett brett utbud av klasser och träningstyper för alla nivåer och smaker. Träna tillsammans med motiverande instruktörer och peppande medlemmar i hjärtat av Stockholm stad. Bygg styrka, öka kondition och förbättra rörlighet – allt med gruppträningens kraft. 

 

Träningsschema Andrum

I vårt vackra Andrum på vårt spa i Stockholm kan du träna med eller utan entré till Centralbadet. Träningsschemat för Andrums återkommande klasser är fyllt med yoga, meditation/qigong, västafrikansk dans, samt workshop i gravidyoga. Under helger och vardagar erbjuder vi även workshops/kurser. Välj i schemat här nedan. 

Läs mer om våra workshops

Träningschema Centralbadet

DROP-IN-PASS

Morgonpass

 
Dag Tid Aktivitet Datum Plats
Tisdag 9.30-10.00 &
10.00-10.30

Morgonmeditation

 Varje tisdag t.o.m. 6/6
 Andrum
Fredag 07.00-08.20

Core, yoga – then restore

 2/6, 9/6 & 16/6 Andrum
 
 
Lunchpass

 
Dag Tid Aktivitet Datum Plats

Måndag

12.00-13.00

Meditation

Varje måndag t.o.m. 5/6

Andrum
Tisdag 12.00-13.00

Yinyoga Mix 

 Varje tisdag t.o.m. 6/6 Andrum
Onsdag 12.00-13.00

Yinyoga

Varje onsdag t.o.m. 7/6

 Andrum
Torsdag 12.00-13.00

Hathayoga

 Varje torsdag t.o.m. 8/6 Andrum
Fredag 12.00-13.00

Yinyoga

 Varje fredag t.o.m. 9/6 Andrum
 
 
Kvällpass

 
Dag Tid Aktivitet Datum Plats
Tisdag 18.00-19.20

Heart Opening Qigong

 Varje tisdag t.o.m. 6/6 Andrum
Onsdag 16.30-17.50

Core, yoga – then restore

 31/5 & 7/6 Andrum
Onsdag 18.00-19.20

Breath and stay balanced / Hathayoga

 Varje onsdag t.o.m. 7/6 Andrum
Torsdag 18.00-19.20

Västafrikansk Dans

Varje torsdag t.o.m. 8/6

 Andrum
Fredag 17.00-18.20

Relax, Renew & Recharge / Yinyoga Mix

 Varje fredag t.o.m. 9/6 Andrum

 

WORKSHOPS/KURSER

Workshops vardagar

 
Dag Tid Aktivitet Datum Plats
Måndag 17.30 – 19.00

Gravidyoga 5 ggr

 15 maj – 12 jun Andrum
 
 
 

Enskilda kurser / Helgkurser

 

Dag Tid Aktivitet Datum Plats
Söndag 15.00-17.00

Cacao- och fullmåneceremoni med sångmatras och Breathwork

 4 jun Andrum