> Träning > Schema

Träningsschema för Centralbadet

Träningsschemat för Centralbadets drop-in klasser är fyllt med Yoga, Meditation, Qigong, Flex, Power GYM, Shape & Tone, Nordic Training, P.A.C.E samt Jazz/modern Dans och Västafrikansk Dans från måndag till fredag. Du kan välja mellan olika morgon-, lunch- och/eller kvällpass. Välj vilka pass som känns rätt för just dig i schemat här nedan. Under helger/vardagar erbjuder vi olika kurser bl.a. i Smartsim, Qigong, Yoga/Gravidyoga.

För mer information om våra olika pass/kurser klickar du på namnen för de olika aktiviteterna i träningsschemat nedan.

Läs mer om våra workshops HÄR

DAG TID AKTIVITET DATUM PLATS
DROP-IN-PASS
Måndag 07.30-08.15 Centralbadet Flex NYHET! varje mån. t.o.m. 16 dec Andrum
Måndag 12.00-12.45 Power GYM NYHET! varje mån. t.o.m. 16 dec Gymmet
Måndag 12.00-12.45 Sheng Zhen Meditation varje mån.   t.o.m. 9 dec Andrum
Måndag 18.00-19.00 Klassisk Yoga
varje mån.  t.o.m. 9 dec Andrum
Tisdag 07.30-08.15 P.A.C.E Träning NYHET! varje tis. t.o.m. 17 dec Andrum
Tisdag 12.00-12.45 Relaxyoga varje tis. t.o.m. 10 dec Andrum
Tisdag 18.00-19.00 Sheng Zhen Rörelsemeditation (Qigong) varje tis. t.o.m. 10 dec Andrum
Tisdag 19.15-20.15 Jazz/modern Dans NYHET! varje tis. t.o.m. 17 dec Andrum
Onsdag 12.00-12.45 Sheng Zhen Rörelsemeditation (Qigong) varje ons. t.o.m. 11 dec Andrum
Onsdag 18.00-19.00 Hathayoga varje ons. t.o.m. 11 dec Andrum
Onsdag 19.00-19.55 Power GYM NYHET! varje ons. t.o.m. 11 dec Gymmet
Torsdag 12.00-12.45 Hathayoga varje tor.
t.o.m. 12 dec
Andrum
Torsdag 7.30-8.15 Shape & Tone NYHET! varje tor. t.o.m. 19 dec Andrum
Torsdag 18.00-19.00 Västafrikansk dans varje tor.
t.o.m. 12 dec
Andrum
Fredag 12.00-12.45 Yinyoga 
varje fre.
t.o.m. 13 dec
Andrum
Fredag 12.00-12.45 Nordic Training NYHET! 
varje fre. t.o.m. 20 dec Takterrassen
Fredag 18.00-19.00 Sivanandayoga 
varje fre.
t.o.m. 13 dec
Andrum
WORKSHOPS/KURSER
Onsdag 17.30-19.00 Workshop i Gravidyoga  Andrum
Söndag 11.00-13.30 Sheng Zhen Meditation  Andrum
Söndag 11.00-13.30 Qi Booster Experience  Andrum
Söndag 17.30-18.30 Smartsim Crawl 19 Jan-16 Feb Bassängen
Söndag 18.30-19.30 Smartsim Bröstsim 19 Jan-16 Feb Bassängen

Skicka gärna ett mail så hör vi av oss!

Not readable? Change text. captcha txt