Träningsschema

Träningsschemat för Centralbadets drop-in klasser är fyllt med Yoga, Meditation, Qigong och Västafrikansk dans från måndag till fredag. Du kan välja mellan olika morgon-, lunch- och/eller kvällpass. Välj vilka pass som känns rätt för just dig i schemat här nedan. Under helger/vardagar erbjuder vi olika kurser bl.a. i Smartsim, Qigong, Yoga/Gravidyoga.

För mer information om våra olika pass/kurser klickar du på namnen för de olika aktiviteterna i träningsschemat nedan.

Läs mer om våra workshops

DROP-IN-PASS

 

Dag Tid Aktivitet Datum Plats
Måndag 12.00-12.45 Qigong

 

10 jan – 6 jun 8 (uppehåll 18 apr)

Andrum
Tisdag 12.00-12.45

Yinyoga Mix

11 jan – 7 jun Andrum
Tisdag 18.00-19.00

Qigong

11 jan – 7 jun Andrum
Onsdag 12.00-12.45

Meditation/Qigong 

12 jan – 8 jun Andrum
Onsdag 18.00-19.00

Hathayoga

12 jan – 8 jun Andrum
Torsdag 12.00-12.45

Hathayoga

13 jan – 9 jun  Andrum
Torsdag 18.00-19.00

Västafrikansk Dans – Nybörjare

13 jan – 9 jun (inställd 20 jan) Andrum
Fredag 12.00-12.45

Yinyoga Lunch

21 jan – 10 jun (uppehåll 15 apr) Andrum
Fredag 18.00-19.00

Yinyoga Mix

14 jan – 10 jun (uppehåll 15 apr) Andrum

WORKSHOPS/KURSER

Dag Tid Aktivitet Datum Plats
Måndag 17.30 – 19.00

Gravidyoga 5 ggr

24 jan-21 feb, 7 mar-4 apr & 25 apr-23 maj Andrum
Söndag 18.30-19.30

Smartsim Crawl

inga simkurser just nu Bassängen
Söndag 18.30-19.30

Smartsim Bröstsim

inga simkurser just nu Bassängen