Ashtangayoga fortsättning

Den här kursen är den perfekta fortsättningen för dig som yogat hos oss ett tag, gått klasser eller nybörjarkurs. Under fortsättningskursen utforskar och bekantar vi oss med de resterande stående ställningarna samt ytterligare sittande ställningar. Vi lägger på några ställningar i taget och tittar in på tekniken och ställningarnas effekter. 

Vi rekommenderar att du kommer alla tillfällen som kurs för kontinuitet men du är även varmt välkommen enstaka tillfällen.