I AM Yoga - stress och hälsa

Vi sammanfattar genom djupgående pass och meditationer yogans tankar om vad som är viktigt för oss alla - att kunna stå stadigt, i dagens allt snabbare, stressigare turbulenta värld - och samtidigt sträva mot ökad, fördjupad medvetenhet - yogans slutmål.

Sandra Heidman har yogat dedikerat i över 20 år och fann den läkande kraften i kundaliniyoga efter en utbrändhet 2017. Hon brinner för holistisk hälsa och drivs av att sprida yogan läkande kraft till fler.

Varmt Välkommen