Badet

Bastu i Stockholm på Centralbadet

Pigg, stark och frisk i höst/vinter

När hösten tagit sitt grepp om Sverige och det blir allt mörkare och kallare är det kanske lite svårare att gå upp

Infraröd bastu

Spabehandling – Infraröd bastu (IR)

Värmekänslan i en IR-bastu är mycket behaglig. En kund beskrev det som känslan att på våren sitta vid en husvägg i lä och

Kallbad för hälsa och välmående

Sveriges fösta kallbad öppnades redan på 1800-talet men det tros ha förekommit i Norden redan långt innan dess. Att kallbada har blivit

Vad är Kneippbad?

Kneippbad är en form av vattenterapi upprättad av den tyska prästen, professorn och naturläkaren Sebastian Kneipp. I mitten av 1800-talet lanserade han