Vår friskvård

För dig som INTE är ansluten till någon av våra samarbetspartners finns det ett stort utbud av friskvårdsprodukter att köpa på plats hos oss eller här på hemsidan. Självklart får du utförligt kvitto giltigt för redovisning av friskvård.

Hälsa och friskvård är grunden i Centralbadets utbud. Låt oss vara din partner i hälsa. Hos oss finns det något som passar alla. 

Läs mer... Läs mindre...

Friskvårdskortet

Satsa på att ge dig själv en välbehövlig stund med fokus på din hälsa, ditt välmående och avkoppling med bastu, bad och gym samt en härlig massagebehandling. Vi rekommenderar våra olika prisvärda friskvårdspaket med 20, 30 eller 50 min massage.  Dessa finns som 1x eller 3x massage.
Läs mer och välj mellan våra olika paket nedan. Våra friskvårds-värdekort är giltiga ett år från inköp.
Läs mer... Läs mindre...

Massage

Vi har ett stort utbud av massagebehandlingar för olika syften. Vi har något för alla. Stressa ner med en härlig massagebehandling – Klassisk massage, Hot Stone massage, Ayurvedisk Abhyanga massage, Japansk Shiatsu eller en avkopplande Aroma Antistress massage och Ansiktsmassage eller Asian Head & face.

Lider du av stelhet och ömma muskler välj t.ex Thaimassage, Deep Tissue, Kinesisk Meridian Massage, Japansk Shiatsu, samt Bambu, Lymfmassage eller India Heaven för en unik upplevelse. Har du en muskelskada eller vill ha en extra kraftfull massagebehandling rekommenderar vi en Sportsmassage.

 

Våra friskvårdsberättigade massagebehandlingar

  • Ansiktsmassage 
  • Aroma antistress massage     
  • Asian head and face     
  • Ayurvedisk Abhyanga massage
  • Ayurvedisk Deep Tissue 
  • Ayurvedsisk Detox massage   
  • Ayurvedisk yoga-massage
  • Aroma antistress massage     
  • Bambumassage 
  • Fot och underbensmassage  
  • Hot stone massage   
  • Japansk Shiatsu  
  • Klassisk massage  
  • Klassisk kinesisk meridian massage  
  • Lymfmassage            
  • Sportsmassage   
  • Natural mother 
  • Terapeutisk gravidmassage
  • Healing treatment
  • Reiki
  • Kristallhealing
  • Sportmassage
  • Thaimassage               
  • Triggerpunktsbehandling         
Läs mer... Läs mindre...

Entré

Boka vår särskilda Friskvårdsentré när du vill använda ditt kvitto för friskvård för personligt bruk. Varva ner och fyll på med positiv energi hos oss. I vår entrén ingår tillgång till gym inomhus och utomhus, simbassäng, ljus-/solterapi vid besök hos Ecobaren under deras öppettider, varma och kalla pooler och en bastuavdelning med hela fem olika bastuupplevelser (alla gemensamma). Kom drop in eller boka via hemsidan. Kvittot du får online är giltigt för friskvård. 

Läs mer... Läs mindre...

Klippkort – Bad, och Gym samt Yogakortet

Klippkort kan vara ett bra alternativ till medlemskapen, eller för dig som vill delta på yoga och andra klasser men ej har möjlighet att köpa en hel kurs i Yogastudion. Våra klippkort gäller för besök måndag-fredag, 1 år från inköpsdatum.

Precis som våra medlemskap ger klippkortet ”Bad och Gym” dig tillgång till bassänger, bastuavdelning, takterrass, solterapi, inomhus- och utomhus gym samt yoga- & meditationssalen ’Andrum’.

Lån av badrock, handduk och tofflor ingår ej. Ta med eller hyr på plats. Badtofflor är obligatoriskt. För klippkort köpta från oktober 2024 ingår lån av handduk samt vid första nyttjandet ett par tofflor. 

Välj något av våra bad* och gym-klippkort här:

  • 6ggr – 2100kr
  • 12ggr – 4100kr

Yogakortet är för dig som vill gå på våra yoga-, meditation och dansklasser i studio Andrum, som är tillgänglig även utan badentré. Även våra längre kvällskurser är öppna för drop-in i mån av plats.

Välj något av våra yoga-kort här:

  •  10ggr 60 min – 1990 kr

  • 8ggr 80 min – 1960 kr

Friskvårdsbidraget går även bra att använda för personlig träning både i våra gym och för yogaträning.

Läs mer... Läs mindre...

Medlemskap

 

Som medlem på Centralbadet har du tillgång till gym inomhus och utomhus, simbassäng, bastuavdelning och spapooler alla tider mån-fre. Med friskvårdsbidraget kan du välja att betala delar av vårt medlemskap med friskvårdsbidraget och betala mellanskillnaden själv. Vid tecknande av årsmedlemskap är bindningstiden 12 månader. Välkommen att kontakta oss för mer information och/eller ansöka om medlemskap på plats i vår reception eller via mail: medlemskap@centralbadet.se. 

 

Läs mer... Läs mindre...

Yoga meditation & dans

Yoga handlar om att tända din inre glöd och fylla på med kraft och ny energi genom att förena andningstekniker, fysisk träning och medveten närvaro. Med fokus på inre balans, stresshantering och välbefinnande har vi kurser och drop-in klasser för alla som vill skapa en förutsättning för hälsa och välbefinnande.

Ta en stund och checka ut från vardagens stress och checka in en stund med dig själv. Ge dig själv en stund för inre ro, glädje och gemenskap.

Ge dig själv en kurs för att verkligen investera i din friskvård, eller kom på drop-in;

60 min – 199 kr. Vi har drop-in på våra lunchklasser, även Sound Bath med vår fantastiska artist Paulin Reibell på fredagar 17.00-18.00. Alla 60 min klasser ingår för dig som är badgäst.

80 min – 245 kr. Kvällskurser mån-to är öppna för drop-in. (Gäller alla utom Gravidyoga kursen som är sluten grupp för att skapa extra trygghet och gemenskap)

Läs mer... Läs mindre...

PT

Det handlar inte bara om att träna för att må bra, det är ännu viktigare att du tränar rätt. Med hjälp av en personlig tränare kan du snabbt och smidigt komma igång med träning eller utveckla och effektivisera din träning för att du snabbare och enklare ska få en effektiv och riskfri träning med snabbare resultat.  Och framförallt ett träningskoncept som känns både roligt och utmanande. 

Priser
PT-“Prova på” 45min – 450 kr
PT-60min – 750kr
PT-60 x 6 Klippkort (700kr/h)
PT-DUO 60min – 1000kr

Bokning
mail: boka@centralbadet.se, tel: 08-21 88 21

Läs mer... Läs mindre...

Övriga friskvårdsberättigade behandlingar

Utöver våra massagebehandlingar kan du välja energigivande och helande behandlingar – t.ex våra holistiska behandlingsmetoder – Kristallhealing, Healing och Reiki som kan reducera stress och öka ditt välbefinnande, genom att t.ex. lugn och ro-hormonet oxytocin frigörs. Om du vill ha djup avkoppling är healing kanske något för dig. 

Fot och Underbensmassage är behandlingen som trötta ben älskar – blodcirkulationen ökar och svullnader och spänningar i fötter och underben lindras. 

Våra övriga friskvårdsberättigande behandlingar

  • Kristallhealing  
  • Reiki 
  • Healing treatment
  • Fot och underbensmassage  
  • Ansiktsmassage
Läs mer... Läs mindre...