FUJI6248

Yogastudio Andrum

Top-illustration-beige

Här finner du ro och glädje

Varmt välkommen till vår vackra studio, där du kan träna med eller utan entré till Centralbadet. Vi erbjuder yoga, meditation och dans genom klasser, kurser, workshops och helgevent. Vi har även privata lektioner för både privatpersoner och företag. Yogastudion är Centralbadets hjärta, en plats för innerlighet, glädje och dans med våra erfarna lärare och instruktörer.

Kurser & Events

FUJI6164

Unikt Sommar Event

Välkommen på Sound Bath i stora Salongsbadet tre lördagkvällar!

19/7 26/7 samt 2/8 
17.00 – ca 17.40.    40-60 min. 

Vår artist Pauline Reibell tillsammans med tre olika sound facilitators kommer att skapa en ljudoas  i vårt unika Salongsbad i jugendstil som ger en vacker unik inramning och en helt underbar akustik.  

Forskning visar att ljud är näring för nervsystemet. En balanserad ljudmiljö är avgörande för vår utveckling, liksom för att främja kreativitet, självförtroende och välmående hos människor i alla åldrar. Ljudmedicin har potential att bli en självklar del av vår vardag.  

cb yoga (manges 06) 060

AW Yoga på Takterrassen

Kom och avsluta veckan med oss ute under bar himmel.  
Vi fyller på med ny kraft och ny energi så att  
du kan njuta av helgen med balans och medvetenhet. Mari och Sandra guidar dig med yoga som passar alla samtidigt som vi njuter av solen och gemenskapen. 
 

FREDAGAR 17.30 – 19.00 
(Datum 25/7,  1/8,  15/8,  22/8)
PRIS: 245 KR/DELTAGARE 

feuilles automne main pushpa

Cosmic Choir

25/5  &  8/6

Chant once a month with ceremonial cacao

The Cosmic Choir is a transformative group experience where we connect with our inner selves through collective singing, uniting our voices in timeless Sanskrit chants from Gaiea Sanskrit’s inspiring repertoire.

Gravidyoga-2

Gravid yoga

Gravidyoga är speciellt framtagen för att styrka och vitalisera den gravida kroppen och förbereda den inför den kommande födseln; både fysiskt och mentalt. Övningarna ger dig och barnet möjlighet att komma varandra närmre och må bra tillsammans, samtidigt som du håller dig i form.

Kursen bygger på yogans urgamla traditioner tillsammans med den senaste forskningen, som ger dig konkreta verktyg att använda under graviditeten och förlossningen.
 

Våra Klasser

Yogastudio Andrums återkommande klasser är fyllt med yoga, meditation/qigong, västafrikansk dans, Sound Bath samt workshops. Vi erbjuder många olika varianter av yoga med lite olika flöde och focus, gemensamt är olika fysiska övningar för att öppna upp, stärka och öka din flexibilitet, samt andningstekniker som hjälper dig att vila i närvaron och skapa kontakt mellan kropp och själ, du är välkommen att prova vilken form som passar dig bäst. 

Vårterminen - 13 juni. 
Höstterminen 25/8 - 12/12

FUJI6311
Top-illustration

Företag & privat

VI erbjuder privata lektioner/event för individer, företag och andra grupper som t.ex födelsedagar, möhippor, gravida. Yoga, Sound Bath, afrikans dans och meditationspass samt föreläsningar inom hälsa, stresshantering, skönhet m.m. som heldagsevent eller en 60 min lektion. Vi syr ihop ett koncept som passar dig. Kontakta oss för mer information.

FUJI6323
Top-illustration

Kontakta oss

Maila oss vid frågor om klasser och kurser.

FUJI7721

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för uppdateringar och exklusiva erbjudanden