Yogastudio Andrum

Välkommen på Sound Bath i stora Salongsbadet tre lördagkvällar!

19/7 26/7 samt 2/8 
17.00 – ca 17.40.    40-60 min. 

Vår artist Pauline Reibell tillsammans med tre olika sound facilitators kommer att skapa en ljudoas  i vårt unika Salongsbad i jugendstil som ger en vacker unik inramning och en helt underbar akustik.  

Forskning visar att ljud är näring för nervsystemet. En balanserad ljudmiljö är avgörande för vår utveckling, liksom för att främja kreativitet, självförtroende och välmående hos människor i alla åldrar. Ljudmedicin har potential att bli en självklar del av vår vardag.  

Kom och avsluta veckan med oss ute under bar himmel.  
Vi fyller på med ny kraft och ny energi så att  
du kan njuta av helgen med balans och medvetenhet. Mari och Sandra guidar dig med yoga som passar alla samtidigt som vi njuter av solen och gemenskapen. 
 

FREDAGAR 17.30 – 19.00 
(Datum 25/7,  1/8,  15/8,  22/8)
PRIS: 245 KR/DELTAGARE 

25/5  &  8/6

Chant once a month with ceremonial cacao

The Cosmic Choir is a transformative group experience where we connect with our inner selves through collective singing, uniting our voices in timeless Sanskrit chants from Gaiea Sanskrit’s inspiring repertoire.

Gravidyoga är speciellt framtagen för att styrka och vitalisera den gravida kroppen och förbereda den inför den kommande födseln; både fysiskt och mentalt. Övningarna ger dig och barnet möjlighet att komma varandra närmre och må bra tillsammans, samtidigt som du håller dig i form.

Kursen bygger på yogans urgamla traditioner tillsammans med den senaste forskningen, som ger dig konkreta verktyg att använda under graviditeten och förlossningen.