> Träning > Workshops

Workshops

Vi erbjuder kurser & workshops inom många olika områden. Framförallt i Qigong, Yoga och Meditation. Men vi har även kurser i simning ‘Smartsim’, Healing m.m. Information om våra aktuella workshops finner du här nedan:

För träningsschema klicka HÄR

Qi Booster Experience

SLUT FÖR TERMINEN

Med AnnaLena Tell Eriksson

Workshops

NÄR: …

TID: 11.00-14.00
PRIS: 370kr
LOKAL: Andrum

BOKA: Här på hemsidan via knappen nedan, Tel: 08-21 88 21 eller hos oss i receptionen. Observera att anmälan är bindande och betalas på plats i vår reception.

KONTAKT:
För frågor gällande bokning kontakta: boka@centralbadet.se
Information gällande praktiska frågor: camilla@centralbadet.se

Information gällande själva kurserna: annalenatelleriksson@gmail.com

OM KURSEN:
Qi Booster
 är en inspirerande och livsbejakande cocktail av träning för att stärka vår livskraft och medvetenhet utifrån ett holistiskt tänkande. QB befrämjar personlig utveckling, hälsa och kroppens inneboende intelligens.

Qi Booster består av fyra delar:

Do-in: Självmassage som stimulerar kroppens meridianflöde vilket ger bättre hälsa.
Sheng Zhen Gong: Djupgående qigong som praktiseras både stående och sittande. SZG stimulerar kroppens självläkning och välbefinnande på alla plan.
Meditation: En övning i medveten närvaro i nuet kallad Union of three Hearts.
Västafrikansk dans: Får igång de livsviktiga endorfinerna genom rörelser som arbetar igenom kroppen på ett skönt sätt.

Välkommen att prova något nytt!

AnnaLena är grundaren och eldsjälen bakom DansDojon och har under många år undervisat i västafrikansk dans, Qi Gong och meditation.

Skicka gärna ett mail så hör vi av oss!

Not readable? Change text. captcha txt